如果有人说女人是靠脸来征服男人的，那么我可以明确的告诉你：错了！女人是靠胸来征服男人的！虽然大多数男人都不承认自己爱看女人的胸部，...

如果有人说女人是靠脸来征服男人的，那么我可以明确的告诉你：错了！女人是靠胸来征服男人的！虽然大多数男人都不承认自己爱看女人的胸部，但在男人心中，胸部支配着男人的欲望，女人只要稍微露一点，男人便无可自拔。但有如此魅力的女人也仅限于胸大的女人，那些胸部平平毫无看点的女人，不管你怎么露，都很难激发男人的欲望。怎样才能自然丰胸为自己增添女性魅力呢？真正有效的方法在这里呢，大家快来看。

　　怎样才能自然丰胸 一、合理的荤素搭配

　　肉类中含有多种有利于刺激胸部发育的维生素，包括维生素B、E等以及能够刺激女性身体激素合成的物质，这些是对胸部发育以及保持胸型挺拔的起着重要作用，因此要多吃肉类，包括猪肉牛肉等。但是你说我怕吃多了肉又容易胖。你可以日常饮食上多搭配新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果可以提高人体的新陈代谢，增强身体吸收营养的效率。

　　怎样才能自然丰胸 二、简单的扩胸运动

　　伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。

　　怎样才能自然丰胸 三、热敷刺激乳房，循序渐进最有效

每天临睡前用热毛巾敷一敷，再按一按，保证让你的胸鼓起来。热敷的时候要注意温度，有些女性急于求成，用非常烫的毛巾热敷，这样不仅不能丰胸，反而会伤害胸部的肌肤，从而让胸彻底的没了希望，所以，怎样才能自然丰胸？热敷慢慢来。

　　怎样才能自然丰胸 四、按摩要适度，丰胸在眼前

　　按摩胸部是怎样才能自然丰胸中最好的选择之一。通过对胸部穴位的刺激，让胸部周围的血液循环更加通畅，更加顺利，进而让营养供给更加充分，自然胸部就丰起来了。按摩分为两种，分别是直推和侧推：

　　直推按摩法：将乳房从下向上推，这种方法再解决胸部太小怎么办方面有极好的成效。直推的时候可以顺着原路返回，这样每次做二十到五十下，然后换另一边做，注意，如果乳房存在一大一小的情况，也可以重点推某一侧。

　　侧推按摩法：乳房如果不侧推，很容易外扩，外扩自然就会让胸变小。所以怎样才能让胸部变大？侧推。侧推的时候注意从腋下向乳尖的方向推，力度要适中，多推几次，保证你的乳房又硬又挺。

　　临睡前的按摩也很重要，涂抹适量的美乳霜(最好是植物成分的)于手心，从乳房中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置，然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善乳房外扩和下垂的现象。

单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的，在按摩的同时配合使用营养丰富的波斯丽尔，不仅能够减少按摩阻力使肌肤滋润光滑，还能及时补充乳房发育所需营养。营养+按摩，双效合一，丰胸更迅速，更有效！

　　波斯丽尔作为一款纯天然的丰胸产品，以啤酒花提取液、橄榄油、甘油及其它天然丰胸成分于一身，在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用“营养+按摩”的丰胸原理，从根源入手为胸部发育提供充足的营养，有效改善胸部扁平、下垂、外扩、松弛等胸部问题，实现胸部自然增大、紧致丰盈的效果，一次实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著，再现年轻时态的娇嫩与丰挺，真正实现安全不反弹，持久保持完美胸型。

　　据波斯丽尔官网数据反馈显示：超过八成使用者在10天内已能感觉到乳房变的有活力，一周期后乳房逐渐增大，有明显的饱满感和坚实感，三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级1-2Cup，总有效高达98.7%。据悉，不少消费者使用3-4个周期过后都毫不犹豫选择了推荐给身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声： 这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。

胸部不仅是女人身体的一部分，更是女人灵魂的伴侣。无论你快乐或忧伤，她们都时刻陪伴你左右。一对浑圆饱满的双乳不仅可以为女性增添魅力，更能让女人多几分自信，多一些精彩。如今恰逢夏季，波斯丽尔急你所需，让你胸前有料可露。