炎炎夏日，是个充分享受日光浴的季节，对于丰乳俏臀的美女来讲，是展露性感身材的季节，而对胸部平平的女性来讲就是个大考验。各种吊带短裙...

炎炎夏日，是个充分享受日光浴的季节，对于丰乳俏臀的美女来讲，是展露性感身材的季节，而对胸部平平的女性来讲就是个大考验。各种吊带短裙让小胸无处可逃，想丰胸却不知道哪种丰胸方法效果最好。其实乳房增长不可或缺的三大要素：营养补给、代谢的平衡、荷尔蒙分泌、把这三大要素都解决了，胸部不大都不行。下面我们就来看看看自然丰胸的最快方法。

营养补给，从食物中获取

　　哪种丰胸方法效果最好?胸部得不到营养又怎能变大呢，所以平时要多多补充蛋白质以及脂肪，尤其蛋白质，最有助于胸部的发育。尤其是过了发育期，又想让胸部二次发育，那就要多吃含蛋白质多的东西，牛奶，水煮鸡蛋，豆浆，猪皮，猪脚花生，酒酿鸡蛋……牛奶建议晚上睡前喝，不但丰胸，还有助于睡眠。豆浆是很好的蛋白质源，早上豆浆水煮蛋，晚上牛奶。期间配合吃些猪脚，猪皮，补充胶原蛋白。

　　代谢的平衡，那就好好把握生理期

　　错过了青春期胸部发育的最佳时期，那么每月的生理期就要好好把握了。经期不但反映荷尔蒙的分泌，更体现出一个人的代谢情况。而且身体是革命的本钱。经期让女人损失大量的血液，想要逆转趋势，增加胸围，首先要补充营养，多吃鸡、红枣、红糖、猪肝，这些都是补血食品。其次就是按摩胸部。经期多少都会有胸部胀痛的感觉，适量的胸部按摩不仅可以缓解胸部疼痛还能让胸部子让变大。

荷尔蒙的分泌，借助胸部的营养按摩

　　前两项是基础，缺一不可。而这个则是重重之重。三者衔接起来才能达到最好的效果。所谓的营养按摩，就是借助丰胸产品的营养对胸部进行按摩。如今众多丰胸成功案例告诉我们，丰胸很重要，科学健康的丰胸方法更重要。丰胸离不开合理膳食和规律的运动，想更快更好的丰胸更是少不了专业的产品辅助，如现在风靡丰胸市场的丽贝丽丰胸美乳霜。丽贝丽质地细腻，触手生温，涂抹后与肌肤相融，更易渗透，直达机理，使有效成分瞬间吸收、持续营养作用，效果更佳。

　　丽贝丽之所以效果显著，是因为丽贝丽采用 “原生态”的丰胸理念，以人参、啤酒花等多种草本植物精华为主要成分，结合最先进的促透皮因子，能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞中，滋养乳房细胞，迅速改善乳房血液循环，促进乳房二次发育!并且对粗糙的乳房 有滋润养肤作用，令乳房健康而有魅力。不用手术、激素、填充等手段，全面解决女性在青年、产后、中年遇到的各种胸部难题，重现双乳丰满坚挺有弹性!

每天坚持使用丽贝丽，可以为胸部补充营养成分，充盈脂肪细胞且再生乳房细胞，让胸部自然增大。而且丽贝丽富含胶原蛋白以及修复因子。可以再增大乳房的同时，修复受损的结缔组织，让乳房不仅丰满，而且挺翘有弹性，真实意义上实现丰胸、塑形以及美胸三效合一。

　　丽贝丽从根本上解决乳房问题，效果明显且长期保持，不会反弹。而且丰胸时效较短，不需长期使用。据消费者反馈统计：一般使用丽贝丽A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。总有效高达98.7%。据悉，不少消费者使用3-4个周期都达到了满意效果。

　　哪种丰胸方法效果最好?高温的天气，迫使大家向海边靠拢，小胸也就暴露无遗了，那时的你甚至开始怀念被厚厚衣服包裹的冬日，但夏日阳光格外诱人，又怎能撇下它不理?衣与体的默契，衣与水的相逢，有形有色的夏季，堪称最惬意的季节。就让科学健康的丰胸方法帮你你摆脱小胸，让整个夏季因你而大放光彩吧!